「小説家になろう」の場合、1話あたり200〜70,000字にて入力可能なので、最低でも3話に分割して投稿する必要があります。(種別「短編」ではなく「連載」を選択してください)

すでにある作品を入稿する機能は『パソコン内に保存されているテキストファイルを本文として読み込むことができます。』（ヘルプhttps://syosetu.com/helpcenter/helppage/helppageid/32 より引用）　くらいですね。

その手の便利な機能はないので、通常の投稿方法とほとんど変わらないです。
投稿の手順は以下をどうぞ。
「小説家になろうヘルプセンター-小説家になろうに作品を投稿する」
https://syosetu.com/helpcenter/helpcategory/helpcategoryid/3#8

30年ほど前から私的に始めたので、アプリを5回ほど変えています。
その時々で一番色々と編集できるようなものを使うようになり、
どうしても印刷業者の最高機能のアプリへと変更していきました。小説家になろうには
字数制限や入力限定があると知り少しがっかりています。