もし、貴殿が公式ページの「作品の作成・編集」の機能を使用して執筆されているのなら・・・
残念ながら、消えてしまった執筆部分を戻すことは難しいかと存じます。
私も、かつて同じように公式ページの編集機能で執筆していて痛い目に遭いました。
パソコンでご質問されている（ペンネームの直後に表記されている）ようですので、
今後の執筆は、テキストエディタ（Winのメモ帳でも十分です）で執筆し、
仕上げの誤字脱字校正のみ編集&プレビュー機能を利用。
さらに投稿前（投稿後でも可）に編集画面上のテキストを全選択してテキストエディタにコピペして保存が一番確実な方法です。
私の場合、色々試して、結局以前使い慣れていた「一太郎&ATOK」に戻しました。
（それなりにコストは掛かりましたが、最新版は、ルビや傍点機能（なろう公式執筆昨日と同じ方式）に合わせてテキスト変換してくれるので非常に重宝しています。変換精度や辞書機能も他の日本語入力とはレベルが違いますし）
もし、どうしても公式ページの執筆機能を使うなら・・・
公式執筆機能には、自動バックアップ機能などありませんので、
『とにかくこまめな保存』しか対策のしようがありません。
でも、その保存機能でバグがよく出るんですよ・・・orz
最近は、無料でAI校正機能のあるエディタもあるようですので、
ともかく、テキストエディタの導入をお勧めします。
テイストデータのバックアップがあれば、最悪アップロードし直しで済みますので。
ご参考になれば幸いです。
